灵秀女性网秋葵要蒸多久才熟 秋葵要蒸熟的时长
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1、一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感。
2、其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值。
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炖天麻汤的时间因个人喜好和原料的新鲜度而有所不同。一般来说，炖天麻汤需要炖约1-2小时，以使天麻充分释放出其药效和味道。但对于更持久的炖煮，将提取更多的药效和风味。最好根据个人口味和时间安排来调整炖煮时间。...
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