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鸡蛋和土豆不能一起吃吗

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鸡蛋和土豆不能一起吃吗

鸡蛋和土豆可以一起吃。实际上,鸡蛋和土豆搭配在一起可以提供丰富的营养。鸡蛋含有高质量的蛋白质和各种维生素,土豆含有碳水化合物和膳食纤维。综合食用可以使饭菜更加均衡,但如果你有特定的饮食要求或者健康问题,建议咨询专业医生或营养师的意见。

标签:土豆 鸡蛋