怎么做营养宵夜好吃 如何做营养宵夜好吃
1、【西红柿鸡蛋汤粉】材料:干米粉500克,西红柿5个,鸡蛋3个,植物油适量,葱花少许,生抽适量,盐适量。500克干米粉入凉水锅中;大火煮开,不时地搅拌米粉,防止粘锅;煮4分钟后,关火,盖盖子,焖10分钟,不要再搅动了;西红柿和鸡蛋准备好,用量可以随意,西红柿多一点,汤更加酸爽;西红柿切小块,鸡蛋打入碗中;焖了10分钟之后的米粉,吸足了水很柔软,汤也几乎没了,变得很浓稠;将热汤倒掉,用凉水反复过几次水,米粉变得更加洁白、柔软;炒锅中倒适量植物油,葱花煸炒出香味后,倒入西红柿翻炒;加入适量的盐、生抽,翻炒出汤后加入热水,大火煮开;将米粉捞入锅中,因为米粉是凉的,几分钟后锅里的汤才会再次沸腾;水开后,将打散的鸡蛋淋入锅中,形成漂亮的鸡蛋花,撒点盐,撒上香葱、淋上少许香油,出锅。
2、【皮蛋香葱粥】材料:大米适量,凉水适量,皮蛋一个,香葱一棵,盐少许。大米洗净入锅中,大火煮开后,点几滴植物油可防止溢锅,转中小火慢慢煮;皮蛋和香葱准备好;皮蛋剥皮后,用小刀切成块状,不想洗案板就直接在碗里切;香葱切末;米粥煮到粘稠稠状时,撒适量盐,融化后,关火;将皮蛋块、香葱末入锅中,搅拌均匀即可。
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猪蹄和猪尾巴一起煮好吗
猪蹄和猪尾巴可以一起煮,这取决于个人口味和喜好。猪蹄和猪尾巴都是猪身上比较肉质丰富的部位,煮熟后口感鲜美,但在烹饪的过程中需要考虑到它们的不同特点,如煮的时间和火候等。你可以根据自己的喜好和烹饪经验来尝试一起煮制,以获得最佳的口感和味道。...
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放什么植物辟邪镇宅
在中国传统风水文化中,有一些植物被认为具有辟邪镇宅的作用。以下是一些常见的辟邪镇宅植物:1.辟邪植物-紫花地丁:紫花地丁被认为能够辟邪、驱除不好的气场,并且有较强的生命力和抗干扰能力。2.辟邪植物-吉祥草:吉祥草具有悬浮在空中生长的特点,被认为能够吸收住宅内...
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怎样红烧炖鲤鱼好吃
要制作一道美味的红烧炖鲤鱼,可以按照以下步骤进行:1.准备材料:鲤鱼、生姜、葱、八角、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐等。2.鱼的处理:将鲤鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后切块备用。3.烹饪步骤:-热锅凉油,爆炒葱姜蒜,加入八角炒香。-放入鱼块煎至两面金黄。-加入料酒煸炒去...
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米饭和水一起煮好吗减肥
米饭和水一起煮是很常见的烹饪方法。对于减肥来说,吃米饭可以提供能量,而水则可以保持身体水分平衡。然而,要减肥的话,需要注意以下几点:1.控制米饭的摄入量:米饭是碳水化合物的主要来源,摄入过多会导致能量超过消耗,从而导致体重增加。所以在减肥期间,应该减少米饭的摄...