红薯不能和哪7种食物一起吃
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红薯不能与以下七种食物一起食用:
1. 胡萝卜:红薯和胡萝卜同时食用会导致消化不良和胀气。
2. 白薯:红薯和白薯都含有淀粉,同时食用可能会增加胃的负担。
3. 香蕉:红薯和香蕉一起食用会增加肠胃的负担,容易引起腹胀。
4. 橘子:橘子中的柑橘酸与红薯中的维生素C反应生成草酸结晶,可能引起胃肠不适。
5. 牛奶:红薯中的草酸与牛奶中的钙离子结合会影响钙的吸收。
6. 蔬菜类碱性食物:如西红柿、豆类等,与红薯一起食用会加重体内酸碱平衡的紊乱。
7. 酸性食物:如柠檬、酸酸奶等,与红薯一起食用会导致胃酸过多,引起胃不适或消化不良。
标签:红薯
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