过夜的板栗可以吃吗 过夜的板栗能不能吃
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1、炒板栗隔夜后可以正常进食。
2、炒板栗一般存在外壳,里面果实滋生细菌的几率较低,仅是隔一夜可正常食用,不会对身体造成较大的危害。
3、炒板栗含有丰富的蛋白质、B族维生素等营养物质,适当进食可以补充身体需要的营养成分,同时可促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。栗子含有的营养价值高,有饱腹的作用,可以在饥饿时食用。另外,栗子有健脾养胃、强筋健体、活血消肿等功效,适合脾胃虚寒、腰膝酸软等人群进食。
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