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核桃和红枣一起煮好吗

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核桃和红枣一起煮好吗

核桃和红枣可以一起煮,这样可以营养丰富且口感独特的汤品。核桃富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养物质,红枣含有多种维生素和矿物质,两者一起煮可以互补营养,具有滋补身体、养血补脑的功效。可以将核桃和红枣一同放入锅中,加入适量的水慢炖煮至核桃和红枣熟烂,可以加入适量的冰糖调味。

标签:红枣 核桃