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江米大米能过夜吃吗

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江米大米能过夜吃吗

江米大米可以过夜吃。与普通大米相比,江米大米的外层有一层胚芽,所以保留了大部分的维生素和矿物质。过夜后,江米大米仍然可以保持其营养价值,而且口感也会更加软糯。只需将其冷藏保存,并在煮熟后食用即可。但是,请确保存放时间不要过长,以免出现变质的情况。

标签:江米 过夜 大米