立秋了还能早上吃姜吗 立秋了早上是否还能吃姜
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1、立秋了还能早上吃姜。
2、早上吃姜可以让冬天的时候不再害怕寒冷,并且能够有效预防感冒,那么,姜将作为一道药食同源的养生食材,吃法极有讲究,吃错了反而有害,吃姜要因人而异,一般要注意以下几点:(1)一次不可吃太多,每天2-3片即可,早上吃更好。(2)有肝病的人,尽量少吃,姜中含有少量的有害物质“黄樟素”,如果肝脏的排毒能力差,会加重肝脏负担。(3)烂姜不能吃,烂姜中含有致癌物,尽管烂姜的味儿变化不大,但是吃了对人体有害无益,甚至会致癌。
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