茶油是用什么原料做的 茶油简单介绍

1、茶油，油茶籽油俗称，又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。

2、茶油主要含有不饱和脂肪酸，其含量远高于橄榄油。茶油中亚油酸和饱和脂肪酸含量特别低，还富含维生素E、维生素D、维生素K和胡萝卜素等对人体有益的物质。茶油对身体有补充能量的作用，因为茶油富含油脂。适当饮用茶油可以为身体补充能量，对恢复体力和缓解疲劳起到积极的作用。茶油类似于日常的食用油，通常可以食用，茶花对人体健康不会造成危害。