枸杞泡蜂蜜的功效与禁忌 浅谈枸杞泡蜂蜜的功效与禁忌
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1、枸杞蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、解毒止痛、补中益气的功效。因为蜂蜜含有一定的葡萄糖,食用以后会使血糖升高,因此有高血糖或者糖尿病的患者禁止食用枸杞蜂蜜。日常生活中可以多食枸杞蜂蜜,不仅能补充能量,补充人体多种维生素,也能缓解疲劳。
2、多尿病人不宜食用。枸杞蜂蜜富含葡萄糖等单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,枸杞蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,多尿人是不能服用枸杞蜂蜜的。
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