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胡萝卜汁的营养和功效 胡萝卜汁对人体有哪些好处

经验2.07W
胡萝卜汁的营养和功效 胡萝卜汁对人体有哪些好处

1、胡萝卜汁中富含多种的维生素,其中维生素A可以帮助保护眼睛,有提升视力的功效。胡萝卜汁中富含纤维素,可以帮助改善便秘,具有润肠通便的作用,建议可以自己每日用胡萝卜榨汁喝,饮料中含有食品添加剂,不建议长期饮用。

2、胡萝卜汁是人们以新鲜胡萝卜为主要原料,经过压榨以后取得的蔬菜汁,它是一种呈红色的液体,具有胡萝卜素的独有香味,是现在很多人最喜欢喝的一种饮品

标签:胡萝卜汁 营养