头晕怎么办
头晕是一种常见的现象,也是一种我们要重视的情况,我前不久就有了头晕的情况,下面和大家介绍一下头晕怎么办?
方法/步骤
1治疗方法一、药枕疗法 配方1:夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g,研为细末,装入布袋中,当枕芯用,连续1~2月。配方2:野菊花500g,红花100g,薄荷200g,冬桑叶、辛夷、冰片各50g,共研粗末,装入枕芯,3个月为一疗程。此二方均可清热平肝,适用于肝阳上亢所致的眩晕。
2治疗方法二、湿热敷法 药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g,防风、雪上一枝莲各20g,白芷花10g,乳香15g。捣碎和匀,分装布袋中,放入水中浸泡约20分钟后,放入蒸锅中加热20分钟,取出降温至50℃左右时,置于颈部热熨。每次30分钟,凉了可再加热,每日2次,10日为一疗程。有条件者,亦可将上述药物加水煎煮,取浓缩液至100ml,用8cm×12cm与12cm×12cm绒布两块,浸透药汁,置于颈部,并加置相等大小的两块电极板,通以15mA强度的直流电作离子透入。本法是中医湿敷疗法的扩大应用,利用直流电使药物离子通过皮肤、黏膜引入机体内,达到治疗目的。
3治疗方法三、足浴疗法 通过药物泡脚的方法来治疗头晕,可以使用栀子和钩藤子各十克,用水煮了后进行药液的泡脚,一天可以进行两次,每次要进行十五分钟到三十分钟的时间,连续 5~7天;也可用夏枯草30g,钩藤、桑叶、菊花各 20g,水煎足浴。此法适用于肝阳上亢型眩晕。
注意事项
平时的时候要进行调理,要注意休息不能有劳累过度的情况,同时也要在紧张的工作之外进行适当的放松,情况严重的要到医院进行检查和治疗。
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