老青茶的功效
老青茶是指经过发酵、贮藏一段时间的普洱茶,对人体有多种益处,主要包括:
1. 改善消化:老青茶中的特定酵素能够分解食物中的脂肪和蛋白质,促进肠胃蠕动,有助于改善消化功能。
2. 降低血脂:老青茶中的多酚类物质具有一定的抗氧化作用,能够降低血脂、预防动脉硬化。
3. 促进体内新陈代谢:老青茶中的微生物代谢产物有助于促进体内新陈代谢,提高人体代谢率。
4. 排毒养颜:老青茶中的茶多酚和多种微量元素具有一定的清除自由基、轻微的抗皱和美容功效。
5. 调节血糖:老青茶中的多醣和多酚类物质可以降低血糖,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
需要提醒的是,老青茶的功效并非百分之百的,因人而异,也需要合理的饮用方式和饮用量。
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