黄芪陈皮泡水喝的功效和禁忌
黄芪陈皮泡水喝的功效:
1. 提高免疫力:黄芪具有提高人体免疫力的作用,能够增强抗病能力。
2. 消除疲劳:黄芪能够提高身体的能量水平,消除疲劳。
3. 平衡血压:黄芪有降低血压的作用,同时也能提高血压。
4. 调理肠胃:陈皮有助于消化,能够改善胃肠不适。
5. 缓解咳嗽:黄芪有止咳化痰的功效,能够缓解咳嗽。
6. 改善睡眠:黄芪能够提高睡眠质量,有助于改善失眠问题。
黄芪陈皮泡水喝的禁忌:
1. 喝黄芪陈皮水时,不要一次喝太多,以免导致胸闷、头晕等不适。
2. 有高血压、心脏病、肝肾疾病等慢性疾病的患者应该在医生的指导下使用。
3. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。
4. 黄芪有一定的兴奋作用,所以晚上不宜饮用,以免影响睡眠。
5. 由于陈皮具有润肺祛痰的作用,因此有喘息等肺部疾病的人应该谨慎饮用。
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