女人怎么瘦胸
“太平公主”、“飞机场”都是用来形容女生胸小的,所以我们在电视上和各大网站上看到都是个中丰胸广告,都说胸脯是女人的事业线,其实还有一群女人因为胸太大而烦恼不已,那么女人怎么瘦胸呢?女人怎么瘦胸健康而不影响美观?
方法/步骤
1方法之一,通过运动,臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。
2方法之二,通过按摩,倒少量调好的按摩油在手上,然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。(其实还有用盐水按摩也能瘦胸哦)
3方法之三,控制饮食,人们常说木瓜加牛奶是丰胸神物,不说对所有女人都效果,但是对于胸部丰满确实可以起到效果,所以瘦胸的你就别再吃了。
注意事项
对于那些想要瘦胸的朋友一些建议,如果你不满25岁,建议还是等你满25岁之后再考虑瘦胸吧,如果25岁之后还想瘦胸,也不要过于追求极致,可以通过温和缓慢的手法,不然过于激烈可能导致乳房下垂等不必要的麻烦。
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