哪些饮料是碱性饮料 碱性饮料有哪些
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1、运动饮料含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性纤维,从这个角度讲,运动饮料应该属于碱性的。
2、矿泉水由底层深处开采出来,含有丰富的稀有矿物质,略呈碱性,对健康有利。
3、至于可乐、雪碧等主要是含糖饮料,略呈酸性,口渴的时候饮用并不好。
4、果汁饮料大多数添加了柠檬酸,在人体损失大量的电解质,如钾、钠等碱性成分后,饮用果汁等饮料容易令体液呈酸性,对身体不利。
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