茉莉白茶的功效与禁忌

茉莉白茶是一种白茶品种，具有许多健康功效和禁忌。以下是茉莉白茶的功效和禁忌：

功效：

1. 抗氧化：茉莉白茶富含茶多酚，具有良好的抗氧化性，可以保护身体免受自由基的损害。

2. 增强免疫力：茉莉白茶的多酚成分可以提高身体的免疫力，防止疾病的发生。

3. 降脂减肥：茉莉白茶含有咖啡因和茶多酚等成分，可以加速代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥。

4. 防癌抗癌：茉莉白茶的多酚成分还可以抑制癌症细胞的生长，具有一定的防癌抗癌功效。

禁忌：

1. 饮用过量会引起中毒：如果饮用茉莉白茶过量，会导致中毒症状，包括头痛、恶心、失眠等。

2. 不适合孕妇饮用：茉莉白茶含有咖啡因，不适合孕妇饮用，会对胎儿产生不良影响。

3. 不适合心脏病患者饮用：茉莉白茶的咖啡因成分会刺激心脏，不适合心脏病患者饮用。

4. 不宜空腹饮用：茉莉白茶具有降低血压等作用，空腹饮用容易导致低血压症状。

总之，饮用茉莉白茶时需注意适量和禁忌，以免影响身体健康。