指甲裂开是什么原因
在生活中,指甲异常的情况也是不容人们所小觑的,通常来讲,指甲裂开的情况最为常见,因此,下面我们就来了解一下指甲裂开的形成原因。
方法/步骤
1因素一:营养不良。可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。出现这种情况,要考虑是否偏食,不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物或存在消化功能 障碍,即使吃了富含维生素A的食物但吸收差。在此种情况下,大家最好可以在饮食上增加牛奶的摄入量,或者多吃一些海藻类的食物,增加维生素A的摄入,以补充钙质、胶质、维生素等营养。平时也可涂抹面霜来 保持指甲光滑、润泽。
2因素二:牛皮癣。银屑痛(俗称牛皮癣)的患者,指甲就可能出现顶针样的凹陷,出现裂口、增厚等问题。
3因素三:指甲受到感染。如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染,指甲都可能增厚,呈现灰褐色,出现缺损、变形等情况。
注意事项
在弄清楚了指甲裂开的原因后,患者还应注意在平时避免出现偏食挑食的情况。
-
胃什么时候最旺盛
人体的胃在一天中不同时间段会有不同的活跃度。一般来说,大多数人的胃在早晨醒来后会比较空虚,这时候消化功能会逐渐增强,因为一夜未进食,胃中的食物已经消化完毕,需要摄入新的能量。因此,早餐是一天中胃最旺盛的时候。随着一天的进行,消化系统会逐渐消化摄入的食物,午...
-
红烧肉如何不柴
要让红烧肉不柴,需要注意以下几点:1.选用适合烧煮的肉:选择有一定的脂肪和筋质的猪肉,比如五花肉或者猪腩肉。这些肉质松软,不容易煮得过于干燥。2.先进行预处理:将选好的肉先焯水煮一下,去除肉中的腥味,并减少煮煮过程中氨基酸的流失。3.控制火候:红烧肉一般先高火快炒...
-
小酸枣几月份采摘
小酸枣一般在秋季采摘,具体的月份视地区及气候条件而定。一般来说,小酸枣的采摘季节在9月到10月之间。这个时候,小酸枣的果实呈现出鲜红色,并且成熟度较高,味道酸甜可口。...
-
怎么供奉龙王爷
供奉龙王爷通常是根据传统的方式和仪式来进行的。这里是一些供奉龙王爷的常见步骤:1.**准备供品**:准备一些供品,如水果、糕点、鲜花、香烛等。这些供品通常表示对龙王爷的尊敬和敬意。2.**设立祭坛**:选择一个清洁的地方,摆放供品,并设立龙王爷的祭坛。祭坛可以用一...