上热下寒怎么办
生病,是每个人都会有的。但是往往有的人患的病是比较奇怪的,比如体质上热下寒,这种病是非常折磨人的。下面,我告诉大家上热下寒怎么办。
方法/步骤
1方法一:建议患者可以服用中药:桂附地黄丸。同时要注意饮食,不要吃生冷油腻的东西,饮食要清淡要有营养,可以进补一些助阳的食物如韭菜等。
2方法二:上热下寒指肾阳虚,阴寒盛于下,火不归原而虚阳上浮。平时可以多用枸杞子煮汤喝,枸杞子滋阴补肝肾又不上火,一年四季一家老少都能吃,煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇,汤就很清甜。
3方法三:夏天用花旗参和一把麦冬煮水当茶喝,可以去火补气,注意平时要多吃些枸杞子,无论煮什么汤都放一把,经常吃,你的身体状况就会好起来的。
注意事项
胃寒的患者一定要有良好的饮食习惯不要吃冷饮或冰凉的食物引起。同时,生活要有规律,多运动学会给自己解压,不熬夜,不抽烟,不酗酒。
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