玄参的功效与作用有哪些? 食用玄参的好处
1、清热凉血,玄参属于寒性类药材,具有清热养血和滋阴降火的功效,有消炎和解毒的作用,能有效缓解肺热引起的咳嗽、发热等症状,喉咙肿痛、口干舌燥时服用玄参,能得到改善。如果把甘草、桔梗和麦门冬一起捣碎,然后把玄参掺在一起,接着再用纱布包裹起来,然后泡在热水里面,这样的茶水有利于长期抽烟引起的咳痰。
2、抗菌,不要小看玄参叶,在抗菌方面玄参叶起着重要作用,玄参叶对黄色葡萄球菌、白喉、伤寒球菌很有效,但是玄参叶也不是无所不能的,比如对B型类球菌是无效的。
3、润肠,外卖销量不断呈上升的趋势,我们的食物也相对比较油腻,上班族经常加班导致作息不规律,容易导致内分泌失调,引起便秘,这时食用玄参就可以改善大便干燥的情况,起到润肠的功效。
4、滋阴养血,玄参有清热养阴的功效,对于常年处于阴血不足的人,食用玄参可以达到滋阴养血的效果,不仅可以改善炎症,更能补血养生。
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