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桑椹蔬菜沙拉 自制桑椹蔬菜沙拉

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桑椹蔬菜沙拉 自制桑椹蔬菜沙拉

材料:桑椹100克、西红柿150克、黄瓜1根约150克、香芹菜100克、洋葱半个约50克、薄荷叶。橄榄油2大匙、盐1茶匙、醋1大匙、大蒜15克压成泥、糖1茶匙、鸡精少许。

1、将桑椹以及所有的蔬菜洗净,用清水加少许盐浸泡1小时;

2、将桑椹摘去,西红柿和黄瓜滚刀切成小块,芹菜切成段,洋葱去皮洗净切成细丝,薄荷叶撕成小块;

3、将所有材料放进大碗内,放入调料拌匀即可。

标签:沙拉 桑椹 蔬菜