冬季皮肤瘙痒怎么办
冬季空气干燥,总觉得身上痒痒的,直想用手挠,既不雅观,身体还难受,所以冬季皮肤瘙痒怎么办呢?现在我来和大家分享一下关于冬季皮肤瘙痒怎么办的心得。
方法/步骤
1皮肤水分流失的其中一个渠道是洗澡,所以要培养良好的洗澡习惯。水温应在40—50摄氏度,比体温略高,如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂、肥皂。浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液,小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹。
2解决冬季皮肤瘙痒从养肺入手,比如用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。适当用一些清热祛湿的药物,如藿香、板蓝根、金银花等,可达到缓解皮肤瘙痒的目的。 用桂枝汤系列治疗,如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。
3民间偏方同样也可缓解冬季皮肤瘙痒。花椒泡水用500毫升沸水冲泡100克花椒,浸泡24小时后,滤去花椒,用花椒水涂于患处,可以止痒。若在此水中加入适量的维生素C,效果更佳。
注意事项
冬季皮肤瘙痒怎么办,其实有很多解决方法,以上只是介绍了最常用的几种,希望对大家有帮助,总之,做好补水,养肺调理是最重要的。
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