孤独的时候怎么办 7种方法有效缓解孤独
1、一个人的时候可以看看书
2、一个人的时候可以听音乐
3、一个人的时候可以听电台
4、一个人的时候可以写文章
5、一个人的时候可以去旅游
6、一个人的时候可以睡懒觉
7、一个人的时候可以发呆
方法/步骤
1一个人的时候可以看看书 书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,读书是一种享受。可以在书中找到我们想要的世界,可以教会我们很多的道理,可以读懂一个作者的心理想法,也可以提升我们的文化水平,让我们一个人的时候,享受书中的世界吧。
2一个人的时候可以听音乐 每一首歌都有它丰富的情感在里面,我们可以从它们的旋律、它们的歌词、它们的声音,一个音符接着一个音符的敲打着我的心菲,然后组成了一首能够打动我们内心世界的歌,它就像是一道指引我们走向光明的灯,带我们穿越过寂寞的河流,流向我们想去的地方。
3一个人的时候可以听电台 我们可以听听别人的心声、听听别人的情感、听听别人的生活的点点滴滴,通过电台的另一端把我们联系在一起,也可以诉说我们的寂寞,让别人也听听孤独的滋味是什么样子,可能有些人也会像你一样的孤独,但是两个人的孤独寂寞交流就变成的不再孤独。
4一个人的时候可以写文章 把你的寂寞通过一只小小的笔,写成一篇属于你的寂寞,让寂寞印在书面上或是内容里,通过笔尖把它从我们的身体抽离出来,然后分享给别人或是把它封存起来,从此,你的寂寞不再只属于你自己,起码它也属于书籍。
5一个人的时候可以去旅游 一个的旅行没有什么不好的,在旅途中总会遇到形形色色的人,他们或是欢乐,或是悲伤,都与我们无关,你可以去分享他们的欢乐,也可以去分担他们的悲伤,没有任何理由,也无需顾虑什么,做我们想做的事,看我们想看的风景,你会突然发现,其实一个人也挺好的。
6一个人的时候可以睡懒觉 当一个人的时候应该允许自己偷偷懒,想睡到中午就睡到中午,想睡一天就睡一天,没有打扰,没有手机,没有电脑,只有梦里的世界,梦里世界中的世界。就这么睡着睡着,睡到累了、饿了再起来,感觉整个人都晕眩晕眩的,此时此刻现实的世界也应该是晕眩晕眩的吧。
7一个人的时候可以发呆 当一个人的时候我们可以静静地坐着或是躺着,看着窗外的远方,看云卷去舒,看炊烟袅袅,看花草树木,看鸟语花香,不是欣赏,也不是悦耳,只是发发呆,无关美景如何,无关芬芳怎样。一个人发发呆就好,就得寂寞与我们为友也要用心去相伴,迟早寂寞会受不了寂静可离去。
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