苘麻的功效 消肿止痛好处多
1、预防三高。苘麻能防止血压血脂升高,对于维持中老年心血管健康有极大的好处。
2、提高男性生育能力。苘麻能促进精子产生,也能提高精子活性,对男子精子质量差导致的不育有很好的调理作用。
3、消肿止痛。苘麻还是一种能消肿止痛的中药材。
4、祛湿止痒。祛湿止痒也是苘麻的一个重要功效。
方法/步骤
1预防三高。苘麻是最适合中老年人群食用的一种保健食材,它具有出色保健功效,因为它的种子中含有大量不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和亚麻酸的含量比较高,这些物质能加快中老年人群身体内脂肪酸和胆固醇的代谢,能防止血压血脂升高,对于维持中老年心血管健康有极大的好处。
2提高男性生育能力。苘麻中含有多种对人体有益的氨基酸,特别是精氨酸和赖氨酸以及酪氨酸等物质的含量比较高,男性服用这种中药材以后能尽快把这些氨基酸吸收和利用,能促进精子产生,也能提高精子活性,对男子精子质量差导致的不育有很好的调理作用。
3消肿止痛。苘麻还是一种能消肿止痛的中药材,平时人们出现跌打损伤和淋巴腺肿大,以及关节肿痛等疾病以后都能直接用苘麻来治疗,可以把新鲜的苘麻研碎以后捣成泥状,直接外敷在出现肿痛的部位上,每天换药一次能让肿痛很快消退。
4祛湿止痒。祛湿止痒也是苘麻的一个重要功效,它能入脾经可以祛除身体内的湿气,对人类因湿气过重引起的皮炎和湿疹都有十分出色的治疗作用,在治疗时可以把它研碎以后,取出汁液直接涂抹在患处,每天可以涂抹二到三次,用药二到三天以后皮炎与湿疹就能明显减轻。
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