心梗最忌吃的食物和水果是什么
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心梗患者应避免摄入高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖和高咖啡因的食物。以下是一些应尽量避免的食物和水果:
1. 高脂肪食物:如油炸食品、猪肉油脂、奶油、黄油等。
2. 高胆固醇食物:如脑、肝、蛋黄等动物内脏。
3. 高盐食物:如咸肉、咸鱼、腌制食品等。
4. 高糖食物:如含有大量糖分的糖果、蛋糕、甜饮料等。
5. 高咖啡因食物:如咖啡、茶、巧克力等。
对于水果,虽然大部分水果对心脏健康有好处,但有些水果含糖较高,心梗患者应控制摄入量。同时,心梗患者应注意食用时的方法,最好去皮、去籽,以减少纤维素和果皮中的有害物质摄入。
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