孩子10岁害怕考试怎么办 孩子10岁害怕考试解决方法
1、引导孩子正确看待考试的意义,不要过分把个人前途和一两次考试的结果联系起来。允许孩子犯错误,给他们犯错误的机会。让孩子知道,考试并不能一考定终身,一次考砸了没关系。要疏导孩子把考试结果看淡,重视学习本身的意义。告诉孩子考试只是作为他一个阶段学习效果的验收,不能证明其他。
2、平时不要给孩子过多压力。鼓励孩子放松心情,愉快学习,制定目标切实可行结合自己情况,不给自己定不合实际的目标。家长在生活中多给孩子一些肯定和鼓励,培养孩子独立生活能力。
3、孩子考试失利后,不要责怪孩子。而是先安慰孩子,并和孩子分析失败的原因,是心理状态不好还是知识掌握不牢固,还是做题速度太慢、对题型不熟。并让孩子在平时练习中多记多练,掌握相关知识点。
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