香肠怎么清洗干净的肉 香肠功效
1、烫水洗肉,这个方法是非常好的。用很烫的水直接把肉表面的不干净的物质洗干净,而且水烫所以水分也会蒸发得很快。肉晾晒一下水分干了就可以开始切块拌料了。
2、香肠功效:
⑴开胃助食 香肠可增进食欲,开胃消食。
⑵驱寒暖胃 香肠中含有脂肪等营养物质,冬天食用能保暖抗寒、暖胃舒血。
⑶提供能量 香肠中营养物质丰富,热量高,少量食用便能满足人体对热量的需求。香肠中的主要营养成分有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾等。香肠中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量较高,食用可以补充能量。
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