自由职业者如何营造舒适高效的工作环境? 怎么营造舒适工作环境
1、勤打扫做断舍离,简约空间灵感妙,每天早上起床,一定要整理床铺,开窗让室内通风。工作间隙休息的时候,就扫扫地、刷刷马桶、洗洗衣服劳逸结合还保持了清洁。每天断舍离一个物品,养成简约生活的习惯,空间腾出来了,脑袋里才装的进灵感。
2、香薰精油和鲜花,生活就要美美哒,工作的时候喜欢点上一炷香,或者滴几滴精油到香薰机,再配上新买的鲜花,营造一种工作享受。让你都不想离开工作桌。
3、读书瑜伽和跑步,音乐环绕心情好,自由职业最大的福利就是时间可以自由安排,那么就一定不要辜负大好时光。天气好的时候就去跑跑步,看看书,做做瑜伽。音乐相伴,让节奏慢下来来,做事情反而快。
-
酵母菌属于什么生物
酵母菌属于真菌的一种。它们是单细胞的微生物,通常在自然界中存在于土壤、水域、植物表面等环境中。酵母菌在食品加工、酿酒、面包制作等领域中具有重要作用,因为它们能够进行发酵过程,产生二氧化碳和酒精等物质。...
-
盗墓笔记讲的是什么
《盗墓笔记》是一部以盗墓为题材的小说系列,由南派三叔所著。故事主要围绕着盗墓、探险、历史解谜等元素展开,讲述了一群盗墓者在各种古墓探险中所经历的冒险故事。这些故事涉及到古代文明、神秘遗迹、宝藏以及各种神秘力量,引发了读者对于未知世界的好奇与探索欲...
-
桑葚和什么相克
桑葚与以下食物相克:-加热性食品:如羊肉、狗肉等-酸性食品:如柠檬、醋等-蟹类食物:如螃蟹、河蟹等-生冷食物:如冰淇淋、冷饮等-脂肪油腻食物:如猪油、牛油等这些食物与桑葚同食可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。但具体是否会引起不良反应还要根据个体体质...
-
中医认为吃水果的危害
中医观点认为,尽管水果富含营养,但过量食用或者在特定情况下食用可能会带来一些不利影响。以下是一些中医认为吃水果可能存在的危害:1.**影响脾胃消化功能**:中医认为水果性寒,多汁多酸,过量食用可能会损伤脾胃阳气,导致消化不良、腹泻等问题。2.**引起湿邪滞留**:水果...