香菇能不能和小米粥一起吃 香菇是否可以和小米粥一起吃
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1、小米粥和香菇可以一起吃。因为小米属于谷物类食物,香菇属于菌类的,二者相互没有冲突,同食不会造成不良反应。
2、香菇小米粥:食材:小米100克、香菇2朵、盐少许。首先将小米洗净,香菇泡发;过滤出泡发香菇的水,将水倒入锅烧开;水烧开后放入小米;再次烧开后加入切丝的香菇;煮一小时左右,小米开花煮烂即可食用,可根据个人口味加入少许盐调味即可。
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