普洱茶生熟各有什么功效
普洱茶生熟各有不同的饮用方法和功效:
生普洱茶:一般指压制后经过自然发酵的新茶,口感清香、味道较苦涩,叶底较为松散。饮用生普洱茶可以促进消化、降低血脂、降压和保持身体健康,同时还能增强免疫力、防癌抗癌和延缓衰老。
熟普洱茶:是将新鲜茶叶经过加工、堆制、发酵等步骤,制成口感柔和、滋味浓厚的熟茶。饮用熟普洱茶可以促进消化、降低血脂、降血压、解酒、清热、除口臭等,同时还有助于抗氧化、降血糖、减肥、保肝护胃等功效。
总体而言,饮用普洱茶有益身体健康,但饮用量应适量,每天不宜超过3-5杯,并在使用前咨询医生的意见。
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