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决明子加什么泡水喝好

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决明子可以和以下物质搭配泡水饮用:

决明子加什么泡水喝好

1. 红枣:具有养血益气、促进睡眠的功效。

2. 蜂蜜:可以增加水的甜度,并有助于改善皮肤、促进免疫系统的健康。

3. 黄芪:具有益气补血、提高身体抵抗力的作用。

4. 枸杞:可以滋补肝肾、明目、祛疲劳。

5. 茶叶:决明子与绿茶等泡水饮用,不仅美味,且具有清热解暑、生津止渴、促进血液循环的功效。