百香果的功效与作用与无花果的区别
百香果的功效与作用:
1.养肝明目:百香果有保肝明目、提高免疫力的功效,可以改善肝功能,预防白内障等眼部疾病。
2.消炎杀菌:百香果有抗菌消炎的作用,可以有效预防感冒、病毒感染等疾病。
3.降血糖:百香果含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于降低血糖、控制血脂。
无花果的区别:
1.产地不同:无花果果实原产于西亚和北非,分布于欧亚大陆和非洲。百香果则是南美洲的热带水果。
2.味道不同:无花果味甜,口感绵密而柔软,有许多散发出来的芳香;百香果的口感酸甜,带有浓郁的香气。
3.营养成分不同:无花果含有丰富的铁、钙、钾等矿物质和多种维生素,而百香果则富含维生素C和膳食纤维。
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