不能没有他? 失恋后如何度过没有他/她的那个星期
1、如何度过他/她离开的第一天?
2、如何度过他/她离开的第二天?
3、如何度过他/她离开的第三天?
4、如何度过他/她离开的第四天?
5、如何度过他/她离开的第五天?
6、如何度过他/她离开的第六天?
7、如何度过他/她离开的第七天?
方法/步骤
1第1天:今天是他/她离开的第一天,曾经的每一天都是他/她陪伴在身边度过,突然少了那个人的存在,觉得时间拉长了几十倍,一秒钟都觉得漫长,世界仿佛都是灰色的。既然如此,想那么多干嘛?想哭?那就哭吧!好好放纵自己的情绪,不要压抑自己,难过了,不要堆积,伤害了自己也没人会心疼。
2第2天:好像都忘了第一天是怎么熬过来的了,只是早晨一觉醒来,发现哪儿都是空荡荡的。第一天都过了,还害怕难过什么呢,万事开头难,放松一下自己吧,不过个人不建议喝酒抽烟K吧之类的放纵,那样只会适得其反,狂欢过后更是落寞。听听歌,画点漫画,都不喜欢?那就出去走走,抑或公园,抑或广场,看看别人的快乐,也给自己一点空间。
3第3天:也许你还会想起,想知道他/她在做什么呢?会不会想你。其实都没有必要知道了,不过既然想起了就想吧,遗忘,是一个自然的过程,不必勉强,忘不了的就好好记住,也许多年以后的沉淀,一切会变得更加值得记忆呢。都第三天了,找朋友聊聊天吧,聊点以前的生活,开心的不开心的都可以,把感情放一边,恋爱什么的都滚蛋吧。
4第4天:也许是“回光返照”,也许是难以忘怀,总是在这个时候特别想念,甚至感觉又回到了第一天的状态,其实一切都很正常,人是感情动物,不是机器,毕竟丢了那么重要的人,不是吗?不要刻意压抑自己的思念,想一个人并不丢人,哪怕他/她已经不在属于自己了。是该慢慢面对的时候了。
5第5天:如果你从那两个字中走了出来,不妨想想你们分开的原因,这样的思考不是为了回到过去,只是一切美好的都在未来,不能时光倒流,至少要珍惜未来可能遇到的那个对的人,沉迷过去和自甘堕落有什么区别呢?
6第6天:生活不仅仅是恋人的生活,我们还有朋友,同事,还有家人,他/她离开了,也许真的是不适合自己,对陪陪家人,在淡忘他/她的同时,也找到了时间陪家人了不是,不要因为一点荆棘就毁了一片丛林。
7第7天:也许到了这天,你想要找个人来替代他/她,其实,这样的做法是最懦弱的了,是的,有些人,时间越是长久,就越是想念,勇敢面对,也许一个又一个七天的循环,总有一天,就能坦然面对一切,面对和他/她美好的曾经,免得失去了他/她的事实。不管这七天你如何做,如果度过,一定不要堕落自己,自己都不爱自己,还有谁会愿意爱呢?
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