肚子里咕噜咕噜响是怎么回事 原来是这么回事
经验1.03W
1、肚子里咕噜咕噜的响,这种情况多考虑是肠道功能比较弱,消化不良以至于体内的废气不断的增多,所造成的症状。
2、肠道里的废气通常是会被血液所吸收,所以问题要得到一定的重视。
3、首先应该提高胃肠的吸收功能,改变不好的饮食习惯,同时也不能摄入太多的动物性蛋白质,也可以多吃一些红薯,富含乳酸菌的食物,这样有助于消化。
4、也可以做腹部的按摩,也能改善和缓解肚子响的问题。
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