嗓子哑了怎么办
通常来讲,人们再出现嗓子沙哑的症状后,是可以通过食疗方法来进行治疗的,因此,本文接下来就将嗓子哑了的食疗方法分享给大家。
方法/步骤
1饮食一:拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2饮食二:拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3饮食三:取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,然后取刚刚烧的开水将其倒入蛋液中,等到蛋液被热水冲成蛋花,再向其内加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
注意事项
在掌握了治疗嗓子沙哑的方法后,大家在平时还应注意避免大声喧哗和高声说话。
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