刮痧第二天可以游泳吗 能不能在刮痧第二天游泳
1、刮痧第二天不建议游泳。 刮痧是使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,有活血透痧、驱邪排毒的功效。在刮痧后会扩张毛细血管,增加汗腺分泌,汗孔处于张开状态,局部皮肤的抵御能力下降,通常3小时内不宜受风、碰凉水,以免将寒和湿通过汗孔带入身体,得不偿失。
2、而在刮痧的第二天,大多数人皮肤上的痧仍然存在,而游泳由于会长时间泡在相对低温的水中,再加上在游泳池中游泳的人很多,池水并不太干净,很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染。
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