刺儿茶养生茶富含
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多种营养成分,包括:
1.有机酸:刺儿茶中富含柠檬酸、葡萄酸等有机酸,可以促进胃液分泌,帮助消化吸收,还可以清除体内毒素。
2.类黄酮:刺儿茶中含有丰富的类黄酮,具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用,可以减缓衰老,保护心血管健康。
3.咖啡碱:刺儿茶中含有少量咖啡碱,可以提神醒脑,刺激代谢,消除疲劳。
4.维生素C:刺儿茶中含有大量的维生素C,可以增强免疫力,促进伤口愈合,还可以美白肌肤。
5.氨基酸:刺儿茶中含有多种氨基酸,可以促进肌肤合成胶原蛋白,保持肌肤弹性,还可以增强肌肉力量。
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