黄芪怎么吃效果最好 黄芪的三种效果最好的吃法
1、黄芪麦冬生地饮
原料: 黄芪30克,麦冬15克,生地15克。
做法: 洗净加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟即可。每天少量多次饮用。
2、黄芪鸡汤
原料: 黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。
做法:
(1)将土鸡洗净斩块,准备好药材,姜去皮。
(2)鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起来再冲洗一遍。
(3)将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中,倒入清水炖一个小时。
(4)转砂锅,放入红枣煮二十分钟,再放入枸杞煮十分钟,最后加入花生油。
3、黄芪当归茶
材料: 黄芪30克,当归、红枣各10克。
步骤:
(1)将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁。
(2)药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。
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