雪莲果搭配什么煲汤好 雪莲果搭配什么
1、果蔬类
雪莲果本身味道比较清甜,搭配果蔬比如玉米、胡萝卜,煲出来的汤会比较清甜可口,而且不容易腻,可以促进食欲,果蔬和雪莲果维生素含量都比较丰富,汤也更具有营养价值,可以适量多喝。
2、肉类
肉类搭配雪莲果,不仅有雪莲果的甜味,还有肉类的香味,而且肉类中蛋白质和脂肪含量多,煮出来的汤味道会比较浓郁,香味也是更加诱人,喝起来会比较好喝。
3、补品类
可以和红枣、银耳、桂圆、党参等一起煲汤,这些补品不仅可以给汤增添许多味道,并且还有着益气补血、美容养颜的功效,喝了可以增强身体的免疫力。
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