双人皮划艇配合技巧 如何进行双人划艇
1、后面的人控制大局。前面的人控制频率。坐在后面的人要控制船的方向,随时对方向做微调(可以用船尾舵,扫桨等方法。但为了不影响速度,推荐用扫桨技术)。频率是由前面的人来控制的。所以,坐在后面的人不能够催促或者埋怨前面的人(这点经常是双人皮划艇种遇到的核心问题。后面的人觉得前面的人太慢或者太懒,而前面的人有不断的怀疑后面的在偷懒),而要根据前面划手的节奏来调整自己的划行节奏。对于前面的人的唯一的要求就是,一定要左右交替的划行,不要看到方向不对了,就左几下,右几下。这样,后面的划手就无法配合了,容易行程打桨,而且,越划越乱。前面的划手要牢记,保持节奏和左右交替是你的责任,其他的方向调整要重复详细后面的桨手。
2、对于方向的控制。方向控制是很多双人皮划艇在划行中出现混乱的一个主要原因。这是一个技术问题。单人的皮划艇的方向控制的方法有很多,但双人的有效控制方向一般就是3种:重心调整控制;船尾舵控制;扫桨控制。
重心调整控制方向是需要2人配合的。如果方向向左偏移,需要向右调整,这种情况下,2个人同时向左重心偏移,同时正常划左桨,船只就自然向右调整了。这种方法的优点是简单。完全不需要打乱节奏,对于前方出现的小障碍物通过1-2次的重心调整,即可绕过去。
3、船尾舵的方法更简单,是由后桨手一人控制。希望向那里转向,既将桨放在那边的船后,形成一个舵。需要注意的是,船浆放入时,后手需要伸直,桨页呈直角放入。说起来有些抽象,请看置顶的Kayak技术演示即可。这种方法也很实用,对于纠偏很有效。但缺点是会拖慢速度。扫桨控制可以是双人一起,也可以是单人操作。如希望船只向右纠偏,只需要在划左桨的时候,用扫桨的方法划一个半圆弧即可。这种方法不影响速度和频率,是在双人皮划艇中最有效的一种方式。
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