喝茯茶有什么功效

茯茶有以下几种功效：

1.益肾明目：茯茶富含天然的小分子有机硒、锌等元素，能够提高肾上腺素分泌，改善视力和心肺功能，对于预防眼疾和强身健体都有一定的作用。

2.养颜美容：茯茶中含有丰富的黄酮类化合物，可以抗氧化、减少皱纹、保持皮肤弹性，有一定的美容功效。

3.健康养生：茯茶能够提高机体免疫力、抗衰老、增强抗氧化能力，还可以帮助排毒养颜、保持心脑血管健康。

4.降低血糖：茯苓多糖等成分可以降低血糖，对于糖尿病患者有辅助治疗的作用。

5.减肥消脂：茯茶中的茯苓多糖、黄酮类化合物、微量元素等成分能够促进代谢、降低体重、减少脂肪堆积。

总之，茯茶具有多种功效，是一种较为健康的饮品。但是，作为一种中草药，用量、用法要根据个人情况适当调整，不宜过量饮用。同时，不应将茯茶视为万能的“神药”，在治疗疾病时还需遵从医嘱。