桔子茶的功效与作用
1. 降血压:桔子茶中含有维生素C和苦苷,具有降低血压的作用。
2. 补充维生素C:桔子茶中富含维生素C,可以提高人体免疫力,促进钙吸收及骨骼生长。
3. 预防感冒:桔子茶具有清热降火、解毒消肿、抗菌等功效,可以预防感冒及其他疾病。
4. 去痰止咳:桔子茶中所含的柚皮苷可以提高呼吸道粘液的排出,缓解咳嗽症状。
5. 消食化积:桔子茶有助于消化,促进胃肠蠕动,缓解胃部不适。
6. 美容养颜:桔子茶中所含的抗氧化物质可以清除自由基,有助于延缓衰老,减少皱纹,保持皮肤健康。
7. 减肥瘦身:桔子茶中的柚皮苷具有促进脂肪分解和排出的作用,有助于减少体内脂肪堆积,达到减肥瘦身的效果。
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