心律不齐吃什么
心律不齐轻微的可以照常工作学习,但是如果严重则会影响生活。心律不齐一般有心悸,心跳之间心脏暂停。多伴有一些症状,也会感觉到头晕,颜面苍白等。心率不齐我们要如何缓解要吃什么,下面就由我来介绍心律不齐吃什么。
方法/步骤
1第一:补心食物桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。 红枣 可用红枣煎水服,或用红枣煮粥食,或早晚空腹嚼食。 红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷,是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者,最为适宜。
2第二:荸荠。每日可用荸荠60~120克,配海蜇50~100克,煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”,有清热化痰之功,适宜痰火上扰型心悸之人服食。 柏子仁 可用柏子仁10~15克,稍捣烂,同粳米煮粥,待粥将成时,加入少许蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用,宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸,因柏子仁本身有养心安神之效。
3第三:百合。选用鲜百合50~60克,或干百合30克,煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸,包括体质虚弱,妇女更年期,以及神经官能症所致的心悸之人服食。 莲子 先将干莲子磨粉,每晚取莲子粉50克,桂圆肉30克,同粳米50~100克煮成稀粥,然后加入冰糖适量,临睡前服食1小碗。
注意事项
心律不齐也是一种需要慢慢调养的疾病,平时一定要按时休息,注意好睡眠情况,规律的饮食和睡眠可以避免心率发作,拒绝任何暴饮暴食。
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