茯苓的功效与作用禁忌茯 关于茯苓的功效与作用禁忌茯
1、茯苓的功效与作用:
(1)抗癌抗肿瘤。茯苓当中含有丰富的抗癌成分,其中也包括了抗癌的维生素与微量元素、氨基酸等等。所以食用了茯苓之后,便可以抑制一下癌细胞的产生,于是会破坏掉癌细胞DNA,移除体内致癌自由基,不但可以用来预防癌症,也可以治疗癌症,而且还有明显的功效。
(2)养心安神。茯苓里面包含了一些安神的营养成分,如果一些生活压力大、工作压力大的人、精神方面有失眠、多梦、易抑郁、神经过分紧绷的人统统可以通过茯苓来炖汤。
(3)治疗咳嗽痰多,腰酸背痛。一直以来,茯苓对于治疗感冒有着特别的治愈效果。其对于湿热原因引起的感冒具有治愈的作用。由于湿热原因引起的感冒,大多数是咳嗽、痰多,严重的时候甚至会有体乏背痛、手脚酸软等问题,所以此时食用茯苓粥,通过茯苓炖汤可以达到辅助作用。
(4)治水肿,利小便。有了茯苓,它对于身体的水肿现象,小便困难等问题有不错的治疗效果。由于茯苓药性温和,尿量在增加的同时,也不会损伤我们的脾胃,不管是寒湿类,还是湿热类,统统可以食用茯苓加以治疗下,大家完完全全不要担心其会增加病症的严重程度。
2、禁忌:茯苓不适合那些阴虚津伤严重者,气虚下陷者,孕妇也不适合食用茯苓。
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