鸽子和老母鸡哪个更有营养价值 鸽子和老母鸡谁的营养价值高
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鸽子的更高。
1、补充营养。鸽肉是很好的药食两用食材,其含有的丰富营养物质都是身体所需要的,而且由于其脂肪含量低,所以多食既是很好的营养补充剂,又不会引起血脂血糖升高,引发心脑血管疾病。
2、增强抗病能力。鸽子肉含有丰富的营养物质和高蛋白,用以熬汤给疾病或手术患者饮用,有很好的补血效果。
3、增强记忆力。鸽子肉丰富的营养物质还有健脑益智的功效,可增强记忆力,预防动脉硬化,促进血液循环,同时还有增加皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,所以有延缓衰老和美容的功效。
4.补肝壮肾益气补血。中医方面也认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
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