猪脚丰胸汤的做法
猪脚丰胸汤是一道美容养颜的汤菜,下面是简单的做法:
材料:
- 猪脚1只
- 黑豆100克
- 红枣10颗
- 枸杞10克
- 姜3片
- 料酒适量
- 盐适量
步骤:
1. 将猪脚洗净,放入开水中焯水去腥。焯水时加入少许料酒,去除腥味。捞出并切块备用。
2. 黑豆洗净,红枣去核备用。
3. 在炒锅中下姜片煸炒,加入猪脚块煸炒片刻。
4. 加入足够的水,加入黑豆和红枣,大火煮沸后改小火慢炖2小时,直到猪脚酥烂。
5. 最后加入枸杞和适量的盐,继续慢炖10分钟即可。
猪脚丰胸汤炖煮时间较长,建议使用慢炖锅或者电压力锅。煮好后可以根据个人口味调整加盐的量。享用时,可以撒上一些香菜或者葱花作为装饰。猪脚富含胶原蛋白和胸部发育所需的丰胸元素,食用有助于丰胸美容。
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