去游泳池游泳要带什么 游泳需要做哪些准备工作
1、泳衣泳裤、泳帽、鼻夹、耳塞、泳镜、救生圈。
2、泳衣泳裤:泳衣泳裤是最基础的游泳装备,男性一条泳裤就够了,而女性则是要身穿泳衣。
3、泳镜:泳镜的作用是能够在水下睁开眼睛,防止眼睛进水而感到不适。
4、泳帽:女性头发很长,肆意在水中飘舞容易影响到别人,戴着泳帽盘起来就能够降低影响。
5、鼻夹和耳塞:游泳的时候,嘴巴呼吸效果最好,而在水中如果想要做出翻身这一系列动作的话,容易吃鼻酸,而鼻夹的话则能够防止泳池的水进入鼻子里,能够提高运动体验,而耳塞的效果其实也差不多,游泳的时候,水进入到耳朵中,会大大削弱听力,仿佛形成了一个膜一般,非常不舒服,戴着耳塞的话,对于耳朵的保护也起到非常至关紧要的作用。
6、救生圈:防止溺水现象的发生。
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