体寒的人可以吃橙子吗 体寒适合吃橙子吗
经验3.29W
1、体寒的患者是可以吃橙子的,但是最好不要多吃。
2、因为如果过量的话,可能会加重体寒的症状。对于体寒的患者,平时的饮食主要是以温热的食物为主。比如说可以多吃一些火龙果、榴莲、香蕉等,或者可以吃一些红豆、大枣、枸杞、山药等食物,也是能够很好的帮助排出体寒,改善症状。或者是通过拔火罐、艾灸等方法,也可以进行体育锻炼,都是能够很好的帮助排出体内的寒气。
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