锻炼后适合发的朋友圈 在锻炼之后怎么发朋友圈
1、这二十几天来,除了下楼拿快递就没出过门了,中午下楼追着阳光乘着风绕小路走了五千步,边看花花,边撩猫猫和狗狗,开心。
2、在小区了走了两圈,3000多步,感受了阳光的温暖,风的温柔泥土的气息,花草的芬芳,再不发个自拍你们都忘记我了!
3、好喜欢今天的蓝天与阳光,可惜只出去了一趟,一天走了不到百步。
4、今天阳光正好,西岭雪山还没有雪,至少走了2万5千步有余。
5、最近有过阳光,遇到过彩虹,看见过星星和月亮,也有一口气走了两万多步的路,今天喜欢的一句话是:总有人带着热衷与坚定去拥抱你。
6、阳光明媚,温度正好,在外面呼吸新鲜的空气,倍感珍贵,一“步”小心走了两万步。
7、一天逛了一天,走了几万步,脚痛腿肿,晚饭后瞎溜达竟然收获了一双鞋,犒劳自己的脚。明天就离开这个蓝天白云阳光明媚温暖如春的城市了。下次再来,一定好好在海边过过瘾。
8、极度缺乏阳光和运动的人,比如我,突然打算去跑个一万步,然后跑,走了八千步回来,然后发现镜子中的自己脸白的僵尸一样。
9、希望每天都有好天气,今天在走了一万多步,简直太神奇了,没有觉得累,也没有吐,可能是阳光好,心情好,吃的饱。
-
新鲜花生怎么洗干净
洗新鲜花生干净的步骤如下:1.取出花生,并将其放入水中浸泡。浸泡时间可以根据需要轻轻搓洗一下。2.使用手指或刷子轻轻搓洗花生的表面,以去除沙粒和其他污物。3.将花生取出,用清水冲洗一遍,以去除残留物。可以反复冲洗几次,直到花生表面干净为止。4.取出花生,用厨房纸...
-
东北角挂什么画最旺
东北角挂风景画最旺,因为东北角代表着长寿和财运,而风景画能带来美好的氛围和能量,给人们带来好运和幸福。所以挂风景画可以带来欣欣向荣的氛围,增强家庭的团聚和幸福感。...
-
什么时辰肾最旺盛
根据中医理论,肾主水,管理生长发育和生殖功能。肾最旺盛的时辰是下午5点到7点,这个时候肾经的能量最旺盛。所以,如果希望通过中医保健来调养肾脏,可以适当在这个时间段进行一些养生活动,比如做一些轻度运动、按摩肾穴等。...
-
孩子记忆力差吃什么
孩子记忆力差可能有多种原因,包括营养不良、睡眠不足、缺乏锻炼、学习压力过大等。为了改善孩子的记忆力,可以考虑以下建议:1.营养均衡:确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是对大脑功能有益的营养素如Omega-3脂肪酸、维生素B和叶酸等。2.睡眠充...