菊花决明子茶作用

菊花决明子茶有以下几个作用：

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以清除人体内的热毒素，调节体内环境。

2. 明目降压：决明子是一种常用的中药材，具有明目降压的功效，能够改善视力和预防高血压。

3. 缓解疲劳：茶水本身有提神醒脑的功效，加上菊花和决明子的滋补作用，可以缓解疲劳，提升精神状态。

4. 润肺止咳：菊花和决明子均具有润肺止咳的作用，可缓解呼吸道不适。

5. 抗氧化：菊花中含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化作用，可以延缓衰老和预防疾病。

总之，菊花决明子茶是一种具有多种保健作用的养生茶饮，适合各年龄段的人群饮用。